冷饮和热茶,哪个更解暑?答案让人意外
这两天申城的天气闷热难耐一大早开始工作的小编只想吨吨灌水如何解暑成
这两天
申城的天气闷热难耐
【资料图】
一大早开始工作的小编
只想吨吨灌水
如何解暑
成了每个人都关注的话题
很多人一感觉到热
直接想到的就是一杯冰水
然而实际上
爽口的冰镇饮料
并没有我们想象中那么解暑
这究竟是怎么回事呢
来了解一下↓
冰饮和热饮哪个更解暑
先说一下人体是如何散热的
当环境温度接近或超过人的体温时
体内热量只能以出汗的形式排出
虽然冰饮让人感觉凉快
但这只是短期效应
冷饮的解热是用低温抵消热量
会刺激人体毛孔收缩
汗毛孔关闭导致汗液分泌减少
这样汗液反而不容易排出体外
从而使人感到更加闷热
温热茶水却有解暑效果
当你喝下热茶时
一开始会觉得热
这是因为刺激到了人体温度感受器
——中枢热敏神经元
经过一系列的神经反射调节
皮肤毛孔迅速扩张排汗
从而达到散热的作用
温热的茶水还有利尿作用
使体内多余热量随尿液排出
也可以达到散热的效果
所以
喝温热茶水比喝冰水更能解暑
这是不是出乎你的意料?
口说无凭
曾经有媒体专门请人做过实验
结果如下:
由此可见降温程度由大到小为:喝热水>喝冰水>喝温水>喝凉水。
(以上数据及照片源自:株洲晚报)
除了热水和热茶,再给大家推荐几款汤水,简单易学,好喝又解暑热。
编辑 / 张姗
资料 / 央视新闻 苏州健康 株洲晚报 健康中国
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